In diesem Vortrag zeigen Andrea Mikisch & Karin Sheikh, zwei Expertinnen und Frauen mit viel Erfahrung, warum dein Körper ab einem gewissen Punkt nicht mehr auf klassische Ernährungsmuster reagiert, und was wirklich hinter der Gewichtszunahme und Erschöpfung in der Lebensmitte steckt.
Es geht nicht um Diäten. Nicht um Verzicht. Sondern um ein neues Körperverständnis. Um Energie, Klarheit – und bewusste Selbstführung.

Ein Abend für Frauen, die spüren: „Ich habe noch so viel vor in meinem Leben.“ Und die bereit sind für ein neues Kapitel – kraftvoll, klar, selbstbestimmt.